🇧🇷Qualquer adulto com mais de 50 kg precisa adquirir 10mil u..
Added 2021-06-09 21:50:16 +0000 UTC🇧🇷Qualquer adulto com mais de 50 kg precisa adquirir 10mil unidades de vitamina D por dia. No sol podemos adquirir no máximo 2mil unidades o restante precisamos repor artificialmente! 🇺🇸Any adult over 50 kg needs to acquire 10,000 units of vitamin D per day. In the sun we can acquire a maximum of 2 thousand units, the rest we need to artificially replace!
