










UNDERWEAR AND NAKED AT HOME This month has been very unlucky to me. Covid, and injuries in my foot and some muscular damage due to carrying a big mail box in a bad position. Looks like most of my workouts for the next 20 days are going to be leg days. Este mes he tenido muy mala suerte: covid y dos lesiones. Una en el pie y la otra un desgarro de fibras en el brazo por llevar una caja grande en mala posición. Supongo que mis próximos 20 días casi todas mis rutinas de gimnasio seran de piernas.