久々に練習に行ったのだけど、暑さと湿度でバテるのが早かったよ😮💨 この一年半幽霊部員だったのに新しいユニホームゲット..

久々に練習に行ったのだけど、暑さと湿度でバテるのが早かったよ😮💨
この一年半幽霊部員だったのに新しいユニホームゲット。
思いがけず7月頭に試合に出ることになった。
ヘルニアに気をつけて1日試合をしなければ…心配。
久々に練習に行ったのだけど、暑さと湿度でバテるのが早かったよ😮💨
この一年半幽霊部員だったのに新しいユニホームゲット。
思いがけず7月頭に試合に出ることになった。
ヘルニアに気をつけて1日試合をしなければ…心配。
今日は突発でゴルフだった⛳️
新しい先生の元で練習して打ち方も変わってきてちょっと自信をつけて臨んだら、全く成果が出せなくてクサクサして帰ってきた😔
シャワー浴びても気分が晴れないからよっぽど悔しいんだろうな。
練習たくさん行かないと。
今年咲いた胡蝶蘭も、今日枯れてしまった😞
日本はもう夏です☀️🥵
運動時間を増やしたけど、疲れやすかったり寝る前まで体に熱がこもったりで体調を慎重に整えなければという感じ。
今年の夏は果たして何度まで上がるのか…。
新しいゴルフスクールに通い始めました⛳️
今活躍している女子プロゴルファーが教え子にいる先生のクラスに入れたので、また自分の中に活気が戻ってきています💪
私の体や打ち方をみて「運動しているね!僕はスポーツとして教えるからね。」と言ってもらってやる気満々です。
有酸素運動を続けて1ヶ月ちょい。
体型が少し変わってきたヽ(*^ω^*)ノ
お昼休憩後半の💩タイム⏳🚽
お昼休憩なんだか公園にはいろんなおじさんやお爺さんがベンチや自転車に座っている。
その真ん中を通ってトイレに行って💩をする。
慣れない頃は恥ずかしいとか考えていたけど、
今は迫り来る時間(休憩終了)との戦いなのでそんな事気にしなくなった。
あちらも大して気にしてないだろうと思っている。
(しかし音には少し気をつかっているw)
自分は間違っていない、自分の主張を優先して聞け…という人とコミュニケーションをとろうとしても無駄なんだね。
同じことを自分がしたときはスルーしてもらっているのに、自分がされたと感じると虎の威を借りたように怒り出す奴がいる。
自分が悪いことを認めても謝らなくて、逆ギレして元も子もない提案をしてくる。
そういう人の対処法。
付き合い方😩
Instagramはたまに変なものが流行るよね🤣
お題?に初めて乗っかってみたけどま、元ネタなどは不明。
今日は外仕事1日でなんだか疲れたので珍しくちゃんとフェイスパックをしてみた。
顔の上で20分間パチパチ鳴る、爽快( ̄ー ̄)
学生時代の同級生とランチとお茶をしてきたの🍵
私とはまったく違う生活を送ってきていてそれぞれの近況報告やモヤモヤしていることを聞いてみたり。
私の根っこのところから知っている人からの助言は聞き入れやすいよね。
ランチ前に仕事に行って時間が空いた腹ペコだったので、ミルクフランスを食べてから
中華街の好きな名店、清風樓で食べてから悟空茶荘でお茶。
お喋りすると時間がすぐに過ぎてしまうから2週間後に持ち越すことにした😅
すごく久しぶりに練習に行ってきたよ🏐
お友達が迎えにきてくれた駅でベビーカステラが売っていたから欲張って中サイズの30ちょいと入ったやつを買ったんだけど、パクパク食べているから秒でなくなってしまったよ(´・ω・`)
一気食いした罪悪感があるからエネルギーになっていたらいいなぁ。
パーソナルジムでスクワットを再開!!!
体と向き合ってきて成果が出てきてうれしい!
ヘルニアと坐骨神経痛は向き合っていかないとだけど、長く健康に運動がしたいな🏋️♀️
追い込んでくれすぎてパーソナル後は気持ち悪くなってしまうけど、お菓子は食べたくならないからいっかと思っているw
GW前半は仕事、後半は二泊三日でゴルフ旅行をしていました⛳️♨️
ギリギリで宿がとれた三つ目の宿で
夜は15分×1、2時間半×1の入浴、朝は20分入浴できてとても良い時間を過ごせた(´ω`)
三日月と日の出が同時にみえるロケーションも良い思い出になった☀️🌙
懐かしのデジカメ[サイバーショット]で撮ってもらった画像を放出しちゃう!
撮影の合間に撮った素の私が写っててすごく良い写真(о´∀`о)
メールを確認してね📩
家でゆっくりする事をできるだけ週に1日作ることにした🍵🛏️
お休みの日も一日中あれやってこれもやってとしていると、最近の傾向は結局休まっていないんじゃないかと思って。
休む事で色々マイナスだと考えてしまう心は置いておけるといいな。
現場で鉄筋を運ぼうとして盛大に転んでしまったorz
ビニールを大きく破ってしまったよトホホ…。
メールを送りました📩
確認してね!
※メールが届いていない人は教えてね!
急に日焼け対策が必要な気候に変わった…🥵
今年は空調服必要だ、早々に手に入れなくては🌪️
ドーナツ食べ放題に行ってきた🍩
ドーナツは短時間で沢山食べられないのね🙄
初めに持ってきた6つのうち4つを食べ終わった時点で〝もういらないかな…😵💫〟と思った。
少し間をあけて2回目をとりに行ったけど、しょっぱい系2つと一番好きなハニーチュロを一つとって帰ってくるていたらく🤢
普通に買った方がトータルいいというのがわかった。
昨日は知らない人たちのコンペに初めて行ってきました⛳️
スコアは140…😕
3週間のレッスンの成果は「打ち方が良くなったね!」と言われたことくらいでした😩
神奈川県川崎市政100周年記念の香水のイメージモデルに選ばれました!
これからもう少し情報公開していけるはずです。
ケータリングも川崎市地産のもので作られたものでした🍱
塩まで川崎市産があるそうな、知らなかった🧂
今日はずっとまた撮ってほしいなと思っていたカメラマンさんと撮影をしてきたの!
楽しかったし、出来上がりも楽しみですヽ(´▽`)/
この写真を綺麗にしてもらうときにカメラマンさんに「お尻の穴の周りが黒ずんでいるのがコンプレックスなので、色を調整してください。」と頼んだら
「気にしないでいいと思うけどやるね。」
「それにこんなに可愛いお尻の穴を舐められる人はラッキーだよw」
とか色々書かれてて本当に萎えた。
仕事の会話してるのになんでキモイこと書いてくるのか不明だったし、いやコンプレックスの話してるのになんでエロい話に繋げてきたのか不明。
こういう人と仕事したくなかったなと、その後に嫌な気持ちになった話😩
まぁ、興味はないし綺麗な画像ではないから閲覧注意だと思うのだけど…。
去年の10月に怪我した足の爪がついに剥がれた😌
カパカパして剥がれないから恐々生活していたのですがついに!
恐々しつこく動かしていたら取れてホッとしました。
こういう動画とか顔の角栓動画とか好きだから
記念に取っておこうかばっちいから捨てようか…🤔w
祖父の告別式に行ってきました🪦
懐かしの昔のポスト、ゲゲゲのポスト…📮
一泊二日、連日ゴルフをしてきた⛳️
レッスン通い始めて打ち方を直してから初ラウンドは168🤣
やばいと思ったけど2日目で自分なりに考えてやり方を変えたら138におさまった😩
二日目の前半のスコアが良く、このまま行ったら120くらいで上がれると思ったのだけど
お昼ご飯を人のお米までたらふく食べたからか
急にイマイチになってしまった😟
頑張るぞ!
出来上がりが楽しみ!
少し撮影の裏側動画を載せてみました🎥
Instagramに載せられない画像をこちらは載せられるかな?